这是一个很个人化的抉择，没有绝对的答案，需要你根据自己的价值观、生活实际和长远计划来做权衡。以下几点或许能帮助你思考： 1. 家庭与自我价值并非完全对立。对许多人来说，家庭幸福本身就是一种巨大成就和自我价值的体现。你可以思考：家庭生活带来的满足和热爱是否能部分或完全替代职业带来的自我实现感？ 2. 职业发展不一定意味着牺牲家庭。有时候，通过重新安排时间、设定优先顺序或寻求灵活工作方式，可以实现职业和家庭生活的平衡。如果你觉得职业发展对自我认同非常重要，尝试寻找兼顾两者的方法可能比完全放弃某一面更合适。 3. 牺牲个人职业发展的后果需要全面评估。职业不只是经济来源，还是自我成长、社交和社会认可的重要渠道。是否牺牲部分发展会让你在未来感到遗憾或迷失？这种担忧需要在做决定前仔细考量。 4. 价值观和优先级会随着人生阶段而变化。有的人在某个阶段可能更倾向于家庭，有的阶段则可能更关注职业。你可考虑制定一个动态计划，根据不同的人生阶段调整资源和精力的分配。 5. 心理平衡和内心满足很重要。建议花时间反思，了解自己真正的需求：在家庭中获得的幸福感是否足以弥补职业上可能失去的成就感？还是你能找到让两者共存的方式？ 最后，做出决定时，可以与伴侣、信任的朋友或专业人士（如职业规划师或心理咨询师）交流，获取外界看法，帮助你更全面地认识问题。关键在于找到最适合自己内心和家庭实际情况的平衡点，而不是单纯地做出“牺牲”或“全心投入”式的选择。