AI大模型的输出:
# 非处方减轻焦虑产品
以下是一些可能有助于缓解轻微焦虑的非处方产品：
**草药/营养补充剂：**
- 缬草(Valerian)制剂
- 洋甘菊(Chamomile)茶或提取物
- 百里香(Passionflower)提取物
- 褪黑素(Melatonin)(主要用于睡眠问题)
- 镁补充剂
**购买渠道：**
- 药店(如屈臣氏、万宁等)
- 健康食品店
- 大型超市保健品区
- 电商平台(如京东、天猫等)
**重要提示：**
- 这些产品可能对轻微焦虑有辅助作用，但效果因人而异
- 它们不能替代专业的心理健康治疗
- 如果您经历严重焦虑，请咨询医生获取专业帮助
- 任何补充剂在使用前最好咨询医生，特别是如果您有其他健康问题或正在服用其他药物