在暴风雨中进行攀岩极其危险，几乎不存在一种能“确保最低风险”的方法。暴风雨带来的问题包括强风、低温、陡峭且经雨水湿滑的岩面，以及雷击风险等，都可能导致意想不到的事故。下面几点供参考，但需特别说明，这绝不是鼓励在恶劣天气中攀岩，而是说明理想的安全做法： 1. 最佳建议是避免在暴风雨中攀岩。天气预报和环境评估应作为出发前的首要工作，一旦预测有暴风雨，应推迟活动。 2. 如果由于特殊情况不得不在恶劣条件下攀登，必须：   a. 进行充分的现场评估，关注风速、降雨量、温度和闪电风险。专业气象预报是非常重要的辅助工具。   b. 装备必须达到应对极端天气的标准，包括高性能防水、抗风装备、能有效防滑的鞋子以及能保护你免受雷电伤害的设备（虽然没有设备能完全消除雷击风险）。   c. 攀岩者需具备极高的技术水平，熟悉当地地形，并拥有紧急救援预案。最好由经验丰富的团队协作进行，并有救援资源随时待命。   d. 在制定应急计划时要考虑如何迅速离开或者躲避极端天气，确保在天气突变时能有安全的庇护所。 3. 强风和雷击是无法完全控制的风险因素。即使所有安全措施到位，恶劣气象条件也可能使攀岩环境瞬息万变。 总结来说：在暴风雨中攀岩没有绝对安全的方法。为了自己的安全和团队成员的安全，最合理的做法是等待条件改善，避免在极端天气下攀岩。如果遇到恶劣天气，应立即终止攀岩活动并寻找安全的避难所。 （提示：以上建议仅供参考，不构成专业攀岩或安全指导。对于高风险活动，请务必咨询受过专业训练的专家，并严格遵守当地安全规定。）