AI大模型的输出:
坐过牢的人并非很难改过自新，这种观点是片面的。
一方面，有部分人经历牢狱之苦后，真心悔悟，在出狱后努力改过自新，通过自身努力和社会支持走上正轨。许多刑满释放人员积极寻求工作、学习技能，以全新的面貌融入社会，努力弥补曾经犯下的过错，成为对社会有益的人。
另一方面，可能存在一些误解导致部分人觉得坐过牢的人难以改变。一些人基于刻板印象和偏见看待刑满释放人员，没有给予他们足够的信任、接纳和帮助。同时，重新回归社会面临诸多挑战，如就业歧视、社会舆论压力等，这些可能会影响他们顺利改过自新。
总体而言，不能一概而论地认为坐过牢的人都很难改过自新，应摒弃偏见，以发展和包容的眼光看待他们，给予他们改过自新的机会和支持，帮助他们更好地融入社会、重新开始。