使用稀释的漂白剂治疗脚气（真菌感染）需谨慎操作，因为漂白剂具有强刺激性，不当使用可能导致皮肤损伤。以下是**安全配比和步骤**，但建议优先考虑医生推荐的抗真菌药物（如克霉唑、特比萘芬等），漂白剂仅作为辅助措施： --- ### **稀释比例与步骤** 1. **配比建议**： - **1:50 稀释**：将 **1 茶匙（约 5ml）家用漂白剂（5%次氯酸钠）** 加入 **1 升温水**（约 40°C）中，混合均匀。 - 或 **1 杯（240ml）漂白剂 + 1 加仑（3.8 升）水**（适用于浸泡足浴盆）。 2. **使用方法**： - 将患处浸泡在稀释液中 **5-10 分钟**，每天 **1 次**，持续不超过 **1 周**。 - 浸泡后彻底用清水冲洗，并擦干双脚（真菌喜潮湿）。 3. **注意事项**： - **皮肤测试**：首次使用前，在手腕或健康皮肤处测试，观察是否过敏或刺激。 - **避免接触黏膜**：勿用于眼睛、口腔或破损皮肤。 - **浓度控制**：切勿直接使用原液，高浓度会导致化学灼伤。 - **停用信号**：若出现红肿、疼痛或脱皮，立即停用并就医。 --- ### **更安全的替代方案** 1. **抗真菌药物**：非处方药（如联苯苄唑乳膏）或口服药（需处方）。 2. **天然辅助方法**： - 白醋泡脚（1:2 醋水比例，15 分钟/天）。 - 茶树精油（稀释后局部涂抹，需做过敏测试）。 3. **保持足部干燥**：穿透气鞋袜，勤换洗，避免共用毛巾/拖鞋。 --- ### **何时就医？** 如果症状（瘙痒、脱皮、溃烂）持续超过 1-2 周，或感染扩散，请及时咨询医生。糖尿病患者或免疫低下者需格外谨慎，避免自行处理。 **安全第一**，漂白剂并非首选疗法，合理用药更有效且安全。