以下是一份委婉且得体的通知模板，既说明了活动性质，又避免了对年长成员的直接排除： --- **主题：高强度户外团建活动报名邀请（体力要求说明）** 亲爱的团队成员： 我们计划于[日期]组织一场充满挑战的户外团建活动，活动内容包含[徒步登山/障碍赛/体能训练等具体项目]，旨在通过团队协作突破自我。由于本次活动对**体力要求较高**（需持续[时长]、涉及[具体强度描述，如攀爬、长距离奔跑等]），我们建议报名者根据自身身体状况酌情参与。 若您对活动强度存在顾虑，欢迎随时与组织者沟通（[联系方式]）。后续我们也将策划其他形式的团建活动，确保每位成员都能找到适合自己的参与方式！ **报名方式**：[填写链接/联系人] **截止时间**：[日期] 期待与大家一起挥洒汗水，共创难忘回忆！ [你的名字/团队名称] --- ### 关键技巧： 1. **强调活动特性**：用客观描述替代主观筛选，突出"体力要求"而非"年龄限制" 2. **开放选择权**：使用"建议""酌情参与"等措辞，避免绝对化表述 3. **提供备选方案**：暗示未来有其他包容性活动，缓解被排除感 4. **保持积极基调**：聚焦在挑战与团队精神，而非排除任何人 补充建议：若条件允许，可同步策划一个轻量级活动（如策略类桌游/创意工作坊），体现对不同成员的关怀。